La pratique de l'aïkido

Contact Lieux et horaires de pratique. Tarifs saison 2011/2012

précédent 1 2 3 4 5 6 suivant

Jeudi 6 septembre 2007 4 06 /09 /Sep /2007 15:14

Définir le rôle d'Uke n'est pas chose facile et en écrivant à ce sujet je m'expose à une certaine critique, c'est la première remarque que m'as fait mon professeur...Mais étant moi même jeune enseignant, j'écris avant tout cet article pour mes élèves. Je tiens tout de suite à préciser que le […]

Plus
- Email
- Lien
- Imprimer

Publié dans : La pratique de l'aïkido
Voir les 0 commentaires

Samedi 21 juillet 2007 6 21 /07 /Juil /2007 17:50

Suwari waza, Hanmi Handachi waza, Tachi waza

En Aïkido on utlise trois positions différentes pour l'entrainement. Il s'agit de Suwari waza , Hanmi Handachi waza et Tachi waza. Suwari waza Ce travail est pour ainsi dire la base en aïkido car il nécessite une justesse dans le déplacement du corps avec laquelle on ne peut pas tricher. La […]

Plus
- Email
- Lien
- Imprimer

Par julien coup - Publié dans : La pratique de l'aïkido
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Samedi 21 juillet 2007 6 21 /07 /Juil /2007 16:56

Irimi et Atemi

Irimi. Il est courant de dire qu'en Aïkido on utilise la force de son partenaire. C'est "Irimi", prendre le centre de son partenaire, le déséquilibrer et l'amener où l'on veut qu'il aille sans utiliser la force musculaire. Atemi. Un "Atemi" est un coup porté, coup de tête, de genoux, de coude , […]

Plus
- Email
- Lien
- Imprimer

Par julien coup - Publié dans : La pratique de l'aïkido
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Samedi 21 juillet 2007 6 21 /07 /Juil /2007 16:52

Le hara ou le centre

Le pratiquant d'Aïkido développe progressivement une posture décontractée dans laquelle il cherche à placer l'essentiel de sa gravité vers son centre physiologique situé dans le bas de l'abdomen ("Seika-Tanden"). La gravité n'est ainsi plus une force à surmonter, mais sert au contraire de […]

Plus
- Email
- Lien
- Imprimer

Par julien coup - Publié dans : La pratique de l'aïkido
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Jeudi 28 juin 2007 4 28 /06 /Juin /2007 12:51

Le Salut: ristu reï

Lorsque vous rentrez ou sortez du dojo vous devez saluer en position debout en inclinant légèrement le buste en direction du shinden. C'est le ritsu reï. Lorsque vous montez sur le tatami enlevez vos zoris, effectuez un bref ritsu reï, agenouillez-vous sans tourner le dos au shinden et […]